3 “bí mật ẩm thực” giúp người Nhật sống khỏe, sống lâu
Nhật Bản đứng đầu về tuổi thọ trong số tất cả các quốc gia trên thế giới. Nếu tuổi thọ trung bình ở Thụy Sĩ là khoảng 83,4 thì ở Nhật Bản là 84,3. Bên cạnh sinh hoạt điều độ, thường xuyên đi bộ, tập thể thao thì chế độ...
5 cách tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi
Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi là hệ quả tất yếu khi đến giai đoạn xế chiều. Vậy liệu có cách nào để đẩy lùi hay làm chậm tình trạng này hay không? Cùng Sakuko Store tìm hiểu những hoạt động giúp rèn luyện trí não, giúp mất...
Rong biển, rong biển khô – Bí quyết sống thọ của người Nhật trong từng bữa ăn
Theo báo cáo từ Tổ chức Liên Hiệp Quốc, lượng tảo biển mà Nhật Bản tiêu thụ mỗi năm lên tới khoảng 100.000 tấn. Ngoài ra, có đến hơn 20 loại rong biển thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của người Nhật. Thông thường người Nhật thường sử dụng...
Tại sao người Nhật luôn thon gọn dù không thích tập thể dục?
Không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ, thì tỷ lệ béo phì của Nhật vẫn duy trì vào mức thấp nhất trên thế giới - chỉ có 3% cư dân bị béo phì. Vậy bí quyết giúp người Nhật luôn có thân hình thon gọn, cân đối và sức...
Dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ: Ăn gì để mẹ và bé khỏe mạnh?
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai rất quan trọng, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng cuối. Bởi chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của của thai nhi cũng như làm tăng nguy...
Để thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu cần tập thể dục thế nào?
Nhiều mẹ bầu dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi hoặc nằm thư giãn. Không thể phủ nhận nghỉ ngơi đủ rất quan trọng đối với cả mẹ và bé, tuy nhiên các mẹ bầu cũng cần duy trì và nâng cao thể lực để chuẩn bị cho...
Mách mẹ bầu 5 bí quyết tăng sức đề kháng để cả mẹ và bé đều khỏe mạnh
Trong thời gian mang thai, do sự thay đổi của nội tiết tố nên hệ miễn dịch của cơ thể mẹ bầu bị suy giảm. Tình trạng này khiến mẹ bầu dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe như: dễ bị viêm, nhiễm trùng, viêm khớp dạng thấp...
Có nên ăn kiêng khi mang thai? Học người Nhật mẹo quản lý cân nặng trong thai kỳ
Khi mang thai, tăng cân là điều bình thường do em bé trong bụng mẹ ngày càng lớn cộng thêm trọng lượng của nước ối. Tuy nhiên, mẹ bầu thừa cân cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy, cùng Sakuko tìm...
Học người Nhật 5 tuyệt chiêu giảm cân giữ dáng cực dễ
Học người Nhật 5 tuyệt chiêu giảm cân giữ dáng cực dễĂn kiêng có thể gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện sai cách .Khi tìm hiểu về các chế độ ăn kiêng, có quá nhiều thông tin khác nhau nên khó có thể biết là thông tin có chính xác hay không, có đáng tin hay không.Để tránh các chế độ ăn kiêng cực đoan chưa được xác thực, dưới đây Konni39hanoi sẽ chia sẻ 3...
Người Nhật ăn gì để trẻ lâu? Thêm ngay 5 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày
Tuổi tác - lão hóa là điều không ai có thể tránh khỏi. Ấy vậy mà, người Nhật luôn có vẻ ngoài trẻ trung rạng ngời, với làn da mịn màng không tuổi đáng ngưỡng mộ. Một điều quan trọng giúp người dân xứ sở hoa anh đào trẻ lâu...

Chăm sóc cơ thể
Chăm sóc da mặt
Chăm sóc răng miệng
Chăm sóc tóc
Dụng cụ làm đẹp
Chống nắng
Dưỡng môi & mi
Dưỡng trắng
Giấy thấm dầu
Mặt nạ
Nước hoa hồng
Serum & kem dưỡng
Sữa rửa mặt
Tẩy da chết
Tẩy trang
Bàn chải
Chỉ nha khoa
Kem đánh răng
Nước súc miệng
Xịt họng
Cạo râu
Dầu gội – Dầu xả
Nhuộm tóc
Tẩy lông
Trang điểm mắt
Trang điểm mặt
Collagen
Enzyme
Hỗ trợ mọc tóc
Tăng & giảm cân
Seedcoms
Trẻ hóa làn da
Trị nám
Tăng cường sức khỏe
Bổ dạ dày
Bổ não
Bổ phổi & gan
Bổ xương khớp
Tăng cường sinh lý
Hỗ trợ điều trị
Đồ dùng nấu bếp
Đồ điện đun nấu
Nồi chảo Oceno
Đồ dùng cá nhân
Băng vệ sinh
Bao cao su
Đồ dùng khác
Nhà bếp
Dao & Kéo
Hóa phẩm nhà bếp
Hộp đựng thức ăn
Nước rửa chén bát
Phòng ăn
Bình nước, bình giữ nhiệt
Dung dịch tạo hương
Đồ dùng phòng tắm
Giặt xả
Diệt & chống côn trùng
Ngoài trời & sân vườn
Đồ sửa chữa
Chăm sóc cơ thể bé
Gội đầu – Sữa tắm cho bé
Phấn, kem dưỡng da cho bé
Khăn giấy ướt
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Hạ sốt
Tai mũi họng
Tăng chiều cao
Vitamin & khoáng chất
Chăm sóc răng miệng cho bé
Nước súc miệng
Đồ dùng cho bé
Bình sữa – Bình tập uống
Dụng cụ tập ăn
Đồ chơi
Gặm nướu, ti giả
Tã – Bỉm
Đồ dùng cho mẹ
Thực phẩm bổ sung cho mẹ
Thực phẩm cho bé
Bánh ăn dặm
Cháo & bột ăn dặm
Bánh kẹo cho bé
Gia vị nấu nướng cho bé
Hạt nêm
Mì chính, đường, muối
Nước dùng
Nước tương
Kẹo cao su
Thạch
Bánh
Kẹo
Socola
Đồ uống
Nước giải khát
Trà – Coffee
Sữa dinh dưỡng
Thực phẩm ăn liền
Đồ hộp
Ngũ cốc
Đồ lót
Khẩu trang & Túi