Cẩm nang sắc đẹp

Cách tăng mức NMN trong cơ thể

NMN là gì? NMN là tên gọi tắt của β-nicotinamide mononucleotide, tiền thân của NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). NMN đang nổi lên gần đây nhờ hiệu quả cải thiện tim mạch và các chức năng sinh lý khác khi lão hóa ở người. NAD+ là chất quan trọng được tìm...
Tiếp tục đọc
Cẩm nang sức khỏe nhật

“Hô biến” gót chân nứt nẻ thành gót sen ngọc ngà

"Hô biến" gót chân nứt nẻ thành gót sen ngọc ngàNứt gót chân là một triệu chứng tái phát thường phát triển theo thời gian. Hơn nữa, khi không được vệ sinh sạch sẽ, các vết nứt sẽ càng lộ rõ hơn. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây chảy máu và đau đớn. Điều này khiến nhiều chị em tự ti về đôi chân của mình. Vậy đâu là nguyên nhân của tình trạng này và cách...
Tiếp tục đọc
Cẩm nang sắc đẹp

4 tips chăm sóc da mùa đông được phụ nữ Nhật yêu thích

4 tips chăm sóc da mùa đông được phụ nữ Nhật yêu thíchKhông khí lạnh tràn về báo hiệu mùa đông đang tới gần. Nhiệt độ bắt đầu giảm và thời tiết trở nên hanh khô khiến nhiều người gặp phải vấn đề về da như nứt nẻ, mẩn đỏ, bong tróc. Vậy làm thế nào để tìm những sản phẩm phù hợp và quy trình chăm sóc an toàn để làn da luôn khỏe mạnh và tươi tắn trong...
Tiếp tục đọc